2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

否定する対象を変えることでエネルギッシュで誰からも認められる人へ

あなたは何に対して否定的な思いを向けていますか?人?物?考え方?色々あると思います。具体的に何を否定していますか?理不尽な人?質素な食べ物?非常識?普通の人が否定しがちなものをあげてみましたが、この対象たちは実は肯定すべき存在です。何故か…

何事も肯定的に受け止めていけるようになるには人や物のせいにしないこと ~自分の行為を反省し、改めること~

何か上手くいかない時って無意識的に人や物のせいにしてしまう方って多いですよね?あとは環境とかでも実際周りを見てほしいのですが、人をよくよく観察してみると、どんな環境であっても適応している人もいますし、道具や人に恵まれなくても結果を出せる人…

集中力を阻害する雑念を消すためのとっておきの方法 ~ゾーン(超集中状態)に意図的に入る~

あぁ~あ全然集中が長く続かなくて嫌になっちゃう何事も中途半端に終わってしまうなぁ~そんなあなたに私からとっておきのメッセージ!!あなたの頭に日ごろ浮かんでくることはどんなことですか?考えてみてください分かったうえで、その頭に浮かんでくるも…

人間のパフォーマンス能力を超える方法 ~思い込み、妄想~

あなたは体を動かすことでしか身体のパフォーマンス能力を高めたり、気分をスッキリさせることができないと考えていませんか?あるいは、酒、たばこ、娯楽といったものでしか心は満たされないと考えてはいませんか?この記事の内容は人間以外にも色々な世界(…