活動内容
道場では教えてくれない武道上達に必要な内的要素を日々の生活に瞑想を取り入れて具足していきます。
※武道に限らず、あらゆる分野で効果を発揮できる内容になっているので、武道家以外の方も大歓迎です。
※カフェでの活動は日々の瞑想修行に必要なポイントを資料を使って学んでいきます。教材はこちらで用意しています。
活動場所
名古屋市内のカフェ。
※やる気のある方には無料で提供したいと思っているので、公共施設を借りず、カフェで活動しています。
活動日
開催日は土日になっていますが、平日も参加可能です。
