禁欲は天才への道
現代は色んな性情報が氾濫し、彼女や彼氏を作らなくてもお金を払えば風俗やレンタルビデオなどで性欲を満足できるような世の中になりました。この性欲というものは一見私たちに幸せだけを与えてくれるものだと思われがちですが、デメリットも存在し、むしろデメリットのほうが多く存在しています。例をあげるならば、性病や老化の進行を早めるといったものがある。デメリットを理解している人もいるだろうが、知っていても今までの快楽を味わった経験から性的快楽にふけってしまうだろう。何故ならば、この性欲は私達の生命エネルギーの現れであり、とても強いエネルギーだからである。しかし、多くのデメリットを抱えながら、快楽を追求する事は、果たして合理的だろうか?そうお考えの方々にとても嬉しい内容をいまからお伝えするつもりです。
禁欲という言葉をあなたは聞いた事がありますか?
若者の間ではオナ禁(オナニー禁止する)といって一定期間内、性を漏らさないといった行為が行われており、効果として、ルックスが良くなったり、恐怖心がなくなったり、モテルようになったりすると言われています。この効果はヨガではすでに知られており、ヨーガ行者は修行として禁欲を行っているのです。欲というものはヨガで言われているチャクラと関係があり、性欲はスヴァディスターナチャクラと関係があります。このチャクラを汚す行為として邪淫(性を漏らすこと)があり、ストレス解消として邪淫をしている現代人は、このチャクラが汚れ、生命エネルギーが弱っている状態にあります。このチャクラの汚れと生命エネルギーが弱ることによって、自分にどんな不利益が生じるかというと、免疫力の低下、恐怖心の増大、生殖器や生殖器と関係した病にかかる、老けるといったものがあります。禁欲をし、ヨガの修行によってスヴァディスターナチャクラを浄化し、このチャクラの汚れからくる不利益を克服することは出来ますが、一番の不利益は天才になれないということでしょう。何故ならば伝説に残る偉人たちは禁欲をし、保全した生命エネルギーを自己の成し遂げた発明の鍵(ひらめき)に転換させていたからです。ヨガの技法で生命エネルギーを上昇させる方法がありますが、この技法を行うことによって、大脳に刺激を与えて大脳を活性化させ、天才脳を作ることが出来るのです。したがって、禁欲は天才への道ということが出来、天才になることは夢ではないのです。私もヨガをやって以前より頭の回転が速くなり、クリアになった体験をしています。あなたもヨガの修行で天才を目指してみてはどうでしょうか?
武術、スポーツは見た目より中身で勝負する
アスリート、格闘家には、色んな体型の方が存在しますが、果たしてどんな体系の人が武術、スポーツをするうえでよいのでしょうか?
大体の人がボディビルのようなゴリゴリに鍛えられた肉体を持つものを武術では有利だと考えたり、スポーツではフィジカルが強くて有利と考えるかもしれません。
確かに武術では、外的なダメージを与えたり、スポーツではパワープレーが出来るといったことがあるかもしれませんが、肉体に眠る神秘の力である気を上手く使うことが出来ない体なので、ベストとは言えません。では、ベストな体は何かというと、柔軟な筋肉をもつ肉体です。柔軟な肉体というのは、身体の気をスムーズに攻撃に必要な身体の部位に流すことができ、相手に致命的なダメージを与えることが出来たり、球技なんかではインパクトの時に気を腕にスムーズに流すことによって強い返球が出来たりします。それから、インナーマッスルと関係があり、バランスが整うことで、怪我をしにくかったり、柔軟な動き(プレースタイル)を可能にします。
上記の内容で、柔軟な肉体の良さが分かりました。
武術、スポーツを上達させるために、柔軟な肉体を得たいと思いますが、どんな方法で効率よく作っていけるのでしょうか?
それはヨガです。日本では女性が行う健康体操のイメージが定着してしまっていますが、実はヨガは奥が深く、インナーマッスルを鍛えたり、体を柔らかくすることで、武術やスポーツに適した身体を作ることができるのです。
私もヨガを生活に取り入れていますが、体は大分柔らかくなりましたし、怪我も減りました。ヨガを一緒にしているヨガ仲間で合気道をされている方がいますが、ヨガをする前より上達したといっています。
あなたもヨガで高いパフォーマンスを発揮できる肉体を作っていきませんが?
点穴(てんけつ)から分かる身体の気の存在
中国武術の技法で点穴(てんけつ)というものがある。
軽く説明をすると八不打という人体の押してはいけないツボを押して、相手に致命的なダメージを与える技で、場所は異なるがアニメ北斗の拳では経絡秘孔といって押しているツボである。
目に見えない話なので信じるか、信じないかは、読者のあなた次第であるが、人体には経絡と呼ばれる気の通り道が存在しており、その中を気が流れ、体内を循環しています。
ヨガでも同じ理論があり、気道のことをナーディーと呼び、気をプラーナと呼んでいます。
生命体というものは、気によってコントロールされており、気道が詰まり、気の流れがスムーズでないと、心身共に調子を崩していくようになっていて、この理論を武術の技法に生かしたのが点穴です。
この点穴という技法は、筋肉隆々の格闘家でさえも、まともに受けてしますと、立ち上がれなくなるほどのダメージになり、酷い場合は死んでしまう事もある恐ろしい技法です。
中国武術では気の循環を破壊し、人を不幸にしてしまっていますが、中国医学やヨガは気の理論を良い方法で利用しており、心身の調子を整え、病の治療に使っています。
それから、気というものは、私たちの才能を開花させる原動力でもあり、ヨガでは気を使って才能を目覚めさせる技法が存在しています。
現代は気の存在を意識しない者が増え、日々の生活で、気の循環を悪くすることを行い、自分の眠った才能を開花できずに死んでいく者ばかりです。
この記事を読んで、気の存在を信じ、自分の才能を開花させたいと思った方はメッセージ下さい。
あなたの人生を大きく変える第一歩になるかもしれません。お待ちしています。
You are the prisoner of you mind (君は君の心の囚人)
You are the prisoner of you mind (君は君の心の囚人)。この言葉は映画マトリックスのセリフで主人公のネオにモフィアスがいうセリフである。この言葉に込められた意味は私たちは潜在意識に支配されるということ、つまり、私たちは潜在意識に蓄積されているデータによって行動にブレーキをかけられているという事だ。
現代に当てはめてみると、小さい頃と今の思考を比べてみたら分かると通り、小さい頃は何でも出来ると思っていた思考が今は自分で限界を作ってしまってあきらめ思考になっていると思います。マトリックスの物語でも、仮想空間でモフィアスは空を飛ぶ事ができ、隣のビルに飛び移ることが出来たが、ネオは自己の思い込みによって飛ぶ事ができず、ビルから落下してしまいます。
何故このような思考になってしまうのかというと、小さい頃からの沢山の情報や経験がデータとなって潜在意識に蓄積し、思考に影響を与えるからです。
上記のようなネガティブな思考は仕事やスポーツの世界で悪い影響を与え、観念として、新たなアイデアや発想を阻害し、自分の未来を制約していきます。そして、自分の眠っている才能が開花しないまま大体の人が人生を終えてしまいます。
この潜在意識の支配から抜け出すにはどうしたらいいのか?
その答えはヨガの中にあります。
私も潜在意識の支配から抜け出すためにヨガの修行に励んでいます。
この記事を読んで潜在意識の支配から抜け出したいと思ったあなた、ヨガの修行によって心を解き放ちましょう!
体温を上げることが精神集中の第一歩
ヨガの言葉でトゥモという言葉があります。この言葉の意味は、熱という意味でプラーナヤーマなどを行うとトゥモを起こすことが出来ます。このトゥモなんですが、精神集中するうえでとても重要で肉体にトゥモを起こすことによって、精神集中の妨げとなる雑念(カルマ)を浄化することができるからです。
上記でカルマという言葉が出てきましたが、このカルマは因果論の因にあたるもので、私たちの潜在意識に沢山蓄積しており、人の行動に大きな影響を与えています。
例をあげるならば、人見知りがそうですね。
スポーツの試合や仕事、日常生活で自分の思い通りの動きができない人は、カルマに制約されている人と言えるでしょう。というか、ヨガの修行を正しく行って解脱の境地に到達したもの以外、皆カルマに制約されていて思い通りの人生を歩んでいけないのです。
私は今、カルマの制約から脱却するために日々ヨガの修行をしています。
あなたもヨガの修行で人生を生きやすくしていきませんか?
心(空)と身体(色)は連動している
ヨガの修行というものは凄い力を持っています。
あなたは、満足のいくパフォーマンスを実現できていますか?
大体の人が自己の雑念によって、思い通りのパフォーマンスが出来ていないかと思います。
例えば、球技であれば、相手にチャンスボールを送ってしまうのではないかと自分のプレーを疑いながら試合を行っていたり、武道であれば、自分より格上の相手と対戦する場合に恐怖心によって身体が固まったりといった感じになっていると思います。
このような現象は何故起こるのでしょうか?
それは、心(空)と身体(色)が連動しているからです。
仏教の教えで、色と空とは同一とうものがあり、色は身体を現しており、空は心を現していて、心で思っていることは身体に影響をあたえ、身体で行っている行為は心でも同じ行為をしたいと思っているという考え方です。
つまり、心さえ入れ替えてしまえなば今より良いパフォーマンスができるということです。
私も、部活や人間関係などで心の雑念に左右され、自分の納得のいく結果をだせていませんでしたが、現在ヨガの修行を行うことによって、改善されてきています。
身口意の行いの三つを地道に変えていく実践ですが、やった分だけ徐々に現象に結果が現れてきます。
納得のいく人生を送れていないあなたもヨガの修行でライフスタイルを変えていきませんか?